İstanbul 15°C
Çok Bulutlu
İstanbul
15°C
Çok Bulutlu
Paz
15°C
Pts
14°C
Sal
16°C
Çar
18°C
Tatlı yemek her ne kadar mutluluk hormonlarını tavan yaptırsa da her şey de olduğu gibi onun da fazlası zarar. Özellikle sık sık yaşanan tatlı krizleri sağlığı da olumsuz yönde etkileyebiliyor.
Gecenin bir yarısı, en derin uykunuzdan uyandınız. Şekerinizin düştüğünü hissettiniz, ve canınız inanılmaz derecede tatlı istiyor. Dolabı açtınız, gördüğünüz çikolatalar, kekler, şekerlemeler gözlerinizde adeta kalpler oluşmasına sebep oldu. Eğer siz de böyle bir durumla sıkça karşılaşıyor iseniz, hiç umulmadık anda tatlı krizi sizi buluyor ise bu içeriğimiz tam size göre. Tatlı krizi neden olur? Diyet tatlı krizinin nedeni midir? Haydi, başlayalım!