İncir kürü nasıl yapılır? Sağlıklı ve dengeli beslenmek isteyen binlerce insan farklı kürleri tüketmek için araştırmalar yapabiliyor. Bu noktada en çok merak edilenlerden bir tanesi kuru incir kürü olacaktır. Kuru incir kürü nasıl yapılır? İncir kürü İbrahim Saraçoğlu tarifi nasıl detayların tamamı yazımızda olacak.
İncir Kürü Nasıl Yapılır? İncir Kürü İbni Sina Tarafından mı Önerilmiş?
İncir kürü aslında İbni Sina tarafından önerilmiş ve gerekli görülen hastalara uygulanmış bir kür türüdür. Lifli yapısı, faydaları ve lezzeti sebebiyle incir kürünün tedavi edici bir yönü bulunduğu aşikardır. Evde pratik bir şekilde yapılacak ve kolayca tüketilecek bu kür, birçok hastalığın semptomlarında gerileme sağlayabilmektedir.
1- İncir Kürü Neye Yarar? İncir Kürü Faydaları Neler?
İncir kürü nasıl yapılır? Mucizevi incir kürünün faydaları saymakla bitmeyecektir. Özellikle kabızlığın sonlandırılması ve oluşumunun önlenmesinde oldukça etkilidir. Sevilen bir takviye besin olan incir kürü nasıl yapılır, ne gibi fayda sağlar? İncir kürünün olası faydaları şu şekildedir;
- Tansiyonun dengelendiği bilinmektedir.
- Kas ve eklem ağrılarını azaltır.
- Antioksidan özelliği sebebiyle vücudun bağışıklık sistemini güçlendirebilecektir.
- Kalp rahatsızlıklarına karşı koruyucudur.
- Kan şekerinin dengelenmesinde etkilidir.
- Kadınlarda üreme sağlığı üzerinde olumlu etkilere sahiptir.
- Yüksek kalsiyum içeriği sebebiyle kemik gelişimi ve kemik erimesi önlemede etkilidir.
- Bronşitin neden olduğu yoğun öksürüğü azalttığı düşünülmektedir.
- Cildin parlak ve canlı görünümünü destekler.
- İncirin sperm kalitesini arttırdığı yönünde görüşler bulunmaktadır.
2- İbrahim Saraçoğlu İncir Kürü Nasıl Yapılır? İbni Sina İncir Kürü Ne İşe Yarar?
İncir ve zeytinyağı karışımı ne işe yarar? İncir kürü faydaları İbrahim Saraçoğlu tarafından da sıkça değinilen bir konu olmuştur. Peki, incir kürü nasıl yapılır? İncir kürünün yapımı için ilk olarak incirler yıkanmalı ve küp küp olacak şekilde doğranmalıdır.
Daha sonra incirler bir kaba konulmalı ve üzeri tamamen kapanana kadar zeytinyağı konulmalıdır. Ağzı kapatılan kavanoz ışık görmeyen bir yerde yaklaşık olarak 5 gün boyunca bekletilmelidir. Süre sonunda tüketime hazır hale gelen incir kürü kullanım için hazırdır.
3- İncir Kürü Yaparken Nelere Dikkat Edilmeli? İncir Kürü Kaç Gün Yapılmalı?
Metabolizmanın hızlanması ve incir kürünün maksimum etkilerinin görülmesi için aç karna tüketimi önerilmektedir. Bunun yanı sıra günde iki defa yenilmesi tavsiye edilir. Günde bir iki tane ya da bir yemek kaşığı yenilmesinde bir sakınca yoktur.
Sabah ve akşam bir kez alındığında olumlu etkilerin görülmesi mümkün olabilecektir. İncir kürü nasıl yapılır, kaç gün yapılmalı? Sıklıkla bu kürün 25 gün aralıksız olarak iki part şeklinde yapıldığı söylenebilecektir. 25 gün aralıksız olarak yapıldıktan sonra bu küre 7 gün ara verilmesi gerekecektir. Bu ara sonunda 25 gün daha kürün tüketilmesi uygundur.
4- İncir Kürüne Kaç Gün Devam Edilir? Zeytinyağlı İncir Kürü Kullananlar Yorumları Nasıl?
İncir kürüne 25 gün aralıksız devam edilmeli süre sonunda bir hafta ara verilmelidir. Belirtilen şekilde uygulandığı takdirde maksimum fayda sağlanacağı kaçınılmazdır. İncir kürü kullananların yorumları incelendiğinde çoğunun olumlu yorumlarda bulunduğu, beklediği sonuçları aldığı ifade edilebilecektir.
Ancak düzenli ve doğru bir şekilde tüketmeyen ya da tüm bunlara rağmen olumlu sonuç almayan düşük oranda bir kitle de mevcuttur. Bu nedenle incir kürü nasıl yapılır, faydaları var mıdır kısmında doğru ve düzenli kullanıma önem verilmesi gerekecektir.
Göz altı torbalarınız var ve ne yapacağınızı bilmiyor musunuz? O halde Göz Altı Torbaları İçin Kür Önerileri Neler yazımızı inceleyebilirsiniz.
5- İncir Kürü ile Hamile Kalanlar Var mı?
İncir kürü nasıl yapılır? İncir kürünü genelde eşi ya da kendisi sebebiyle hamile kalamayan bireylerde araştırıyor. Yapılan araştırmalara göre incir kürü kullanan erkeklerin sperm kalitesinde artış gözlenmiştir. Bu nedenle azospermi ya da oligospermi tanısı alan bireylerin bu kürü uygulaması İbrahim Saraçoğlu tarafından da önerilmektedir.
İncir kürünün yumurtanın aktifliğini arttırdığı da bilimsel olarak açıklanmaktadır. İncir kürü yumurta sayısını arttırır mı net olarak bilinemese de bu kür yumurtanın aktifliğini ve döllenme ihtimalini arttırabilmektedir. Bu kürü düzenli yapıp olumlu sonuç alan geniş bir kitle bulunduğunun altı çizilmelidir.
6- Zeytinyağlı İncir Kürü Zararları Var mı?
İncir kürü nasıl yapılır, olası zararlar neler? İlk olarak incir ne kadar doğal bir meyve olsa da yüksek oranda şeker içerir. Bu nedenle aşırı tüketimi şeker hastalığına ve kilo alımına zemin hazırlayabilir.
Aşırı lifli bir besin olduğundan aşırı tüketimi bağırsak hareketlerini aşırı arttırarak ishale yol açabilir. Yine alerjik meyveler arasında gösterilen incir alerji kaynağı olabilir. Alerjik bünyelerin doktor tavsiyesi ile tüketmesi önerilmektedir.
Kuru incir kaç kalori, besin değeri nasıl diyorsanız burayı inceleyebilirsiniz.
